今天是2016年10月2日 星期日,欢迎光临本站 合肥庐阳区智伽瑜珈普拉提健身私教工作室 网址: zjyoga.net

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资讯动态
瑜伽护体的神秘力量   如今.人们深受成干上万种疾病的困扰。新型疾病无时无刻不在产生。虽然医院设施与医疗实力相比过去有了很大的发展.但是令人感到馗尬的是,医院的数量仍在不停地增加。既然医术如此发达,那么病人的数,为什么却变多了呢?   在情况变得无可救药之前,我们应当思考一下问题的根源。那些我们依靠的所谓医术.并不能让我们彻底地健康。人们病了以后都会去医院.但是生不生病绝对不是医院的问题,而是自己的问题。医院的数量增加了,只能说明我们正在变得越来越容易生病。 瑜伽培训   为了能够在更好的环境中过上幸福的生活,人们每天都在忙若挣钱,结果却是自己的身体变得越来越差。这些都是由于现代人选择了错误的生活方式,虽然目的...
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公司介绍
合肥庐阳区智伽瑜珈普拉提健身私教工作室  合肥庐阳区智伽瑜珈普拉提健身私教工作室于2011年创建,品牌意义为“智瑜伽”流派中的“智伽”。智伽瑜珈会所标志:取“智伽”首字母“Z”和“J”智伽瑜珈的标志是“Z”、“J”的结合;此标志正好垫上运动经典姿势:在做核心部位的训练,练习者仰卧在垫子上做卷腹的动作,这个标志已经成为智伽瑜珈的代名词。致力打造垫上运动专家,2010年智伽瑜珈普拉提会所新天地总店成立。2013年5月8日,合肥智伽瑜珈会所正式入驻合肥奥体中心。智伽瑜珈入驻奥体中心,使得安徽省最优体育资源的奥体中心更是锦上添花。自此合肥智伽瑜珈(意境)会所奥体中心二分店正式成立。智伽瑜珈(意境)会所位于合肥奥体中心游泳馆东三楼...
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健身常识
门闩式  体式简介Parighasana 门闩式Parigha的意思是用于锁门的横梁或者横木。在这个体式中,身体姿势仿佛是用于锁门的交叉横梁,因此得名。难度系数4.0。   功法:   (1)跪在地上,脚踝相靠(2)右腿向右侧伸展,伸出右腿保持与躯干和左膝在一条直线上。右脚朝向右,保持右腿绷直(3)吸气的同时,双臂侧平举与肩平。保持两个呼吸(4)呼气,躯干和右臂向下朝伸展腿移动。右前臂和手腕分别放在右腿...
2013-8-24门闩式
2013-8-24鸳鸯式
2013-8-24英雄式
2013-8-24侧板式
2013-8-24骑马式
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智伽团队
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